또하나의가족

오미자의 놀라운 효능과 우리 몸에 미치는 영향안녕하세요, 여러분!오늘은 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 건강식품, 오미자에 대해 이야기해볼까 해요.오미자는 그 독특한 다섯 가지 맛 때문에'다섯 가지 맛을 지닌 열매'라고도 불리는데,이 작은 열매가 우리 건강에 얼마나 많은 이로운 점을 제공하는지 아시나요?먼저, 오미자는 우리 몸의 면역력을 강화시켜주는 역할을 해요.요즘같이 바이러스가 신경 쓰이는 시기에 특히 중요하죠.오미자 속의 다양한 항산화 물질이 우리 몸의 면역 시스템을 강화시켜 질병 예방에 도움을 준답니다."건강이 재산이다"라는 말을 떠올리게 하네요. 예전에 감기에 자주 걸리던 제가 오미자차를 꾸준히 마시고 난 후로는 감기와는 멀어졌답니다!그리고 오미자는 간 건강에도 큰 도움을 줘요.간 기능을 개선시..

잠실역 석촌호수 근처에 위치한 군산오징어를 다녀왔어요. 잠실역에서 내려 산책 삼아 걷다 보면 금방 도착할 수 있어요. 참고로 이곳은 100년가게로 등록된 맛집이랍니다.평일 조금 늦은 시간에 방문해서인지 웨이팅 없이 2층 자리로 바로 안내받았어요. 다만 키오스크 상태가 좋지 않아 직원분께 직접 주문을 부탁드렸습니다.주문한 메뉴는 오징어 불고기 2인분과 오징어·새우 반반튀김이었어요.잠시 후 요리가 하나둘 나오기 시작했는데요,오징어 불고기는 오징어와 미나리가 주 재료로 사용되어 향긋함이 돋보였어요. 매운맛은 중간 단계로 선택했는데, 저에게 딱 적당한 정도의 매운맛이었어요. 자극적이지 않으면서도 맛있어서 왜 100년가게로 인정받았는지 알 것 같더라고요.튀김은 바삭바삭하고 담백해서 아주 만족스러웠습니다.그리고 메..

안녕하세요~!!이번엔 만두에 대해 포스팅해보려고 해요저는 진짜 모든 만두를 너무 좋아해요특히 군만두와, 고기가 들어있는 찐만두를 특히 좋아해요그런데 이 만두가 어디서 왔는지 혹시 알고 계신가요?만두의 유래가 참 재밌어서 공유 해볼까 해요 만두는 고대 중국에서 나온 음식인데 한자로는饅(만두 만)頭(머리 두)라고 해요잉? 만두의 두가 머리두라고???특이한 한자라 살짝 놀라긴 했지만 만두의 유래를 알고 나선 아!!그럴만두하지 라고 생각했어요만두는 제갈공명과 연관이 돼있더라고요삼국시대 제갈공명이 남만지역을 정벌하는 과정에서 강을 건너야 했는데강의 신을 달래주기 위해 사람의 머리를 제물로 바쳐야 한다는 풍습이 있었다고 해요하지만 사람을 실제로 희생시키기를 거부하고 밀가루로 사람의 머리 모양을 본뜬 음식에고기를 넣..

안녕하세요! 오늘은 겨울 제철 과일에 대해 알아보려고 해요.겨울이 되면 다양한 과일들이 제철을 맞아 맛있게 익어가는데요,그 중에서도 많이 즐겨 먹는 과일들 위주로 정리해봤어요. 겨울철 제철 과일 그리고 특징 귤특징: 겨울철 하면 떠오르는 대표 과일이에요. 귤은 비타민 C가 풍부해서 감기 예방에 좋고, 손쉽게 껍질을 벗길 수 있어 간편하게 즐길 수 있답니다.건강에 좋은 성분: 비타민 C, 섬유질. 이 성분들이 면역력 강화와 소화에 도움을 줘요. 사과특징: 사과는 아삭한 식감과 달콤한 맛이 일품이에요. 다양한 품종이 있어 여러 가지 맛을 즐길 수 있고, 껍질째 먹으면 더 많은 영양소를 섭취할 수 있어요.건강에 좋은 성분: 폴리페놀, 비타민 C, 식이섬유. 항산화 작용을 하고, 심혈관 건강에도 도움이 됩니다...

안녕하세요뚝섬역에서 오징어게임2 팝업스토어가 생겼다고 해서 다녀왔어요 현장 예약도 된다고 해서 무작정 갔는데, 현장 예약을 하면 2~3시간 정도 걸린다고 하네요 ㅠ평일 이었는데도 인기가 엄청 났어요 ㅠㅠ5시쯤 도착해서 예약을 하고 미니게임을 즐겼지만.. 결국 메인 게임은 못하고 왔네요사전 예약은 이미 끝났고 참가 하려면 현장예약 뿐인데 ㅠㅠ캐치테이블로 예약 걸고 눈치게임을 잘 해야 한다고 안내인포에서 알려주네요이번주 일요일이 마지막 날이라는데 ㅠ 결국 실패로 끝났네요그래도 미니게임도 하고 스티커도 받고네컷 사진도찍고 완전 허탕은 아니라 그나마 위안을 삼았네요

안녕하세요 오늘은 유자의 활용법을 알려드릴까 해요 보통유자는 사먹기만 하는데 집에서 이렇게 활용 해보는것도 정말 좋을거 같아요 1. 유자청 만드는 방법 재료: 유자 1kg 설탕 1kg 방법:유자를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고, 씨를 제거해요. 유자껍질과 속을 얇게 썰어 준비해요. 큰 그릇에 설탕과 썬 유자를 층층이 넣어요. (유자 -> 설탕 -> 유자 -> 설탕 순으로) 설탕이 녹을 때까지 실온에서 하루 정도 둬요. 완성된 유자청을 밀폐 용기에 담아 냉장 보관해요. 2. 유자 드레싱 만드는 방법 재료: 유자즙 2큰술 올리브 오일 3큰술 꿀 1큰술 소금, 후추 약간 방법: 작은 그릇에 유자즙, 올리브 오일, 꿀을 넣고 잘 섞어요. 소금과 후추로 간을 맞춰요. 샐러드에 뿌려서 사용해요. 3. 유자 마말레이드 ..

안녕하세요오늘은 푸들의 역사 그래고 푸들을 키우는 사람들이 꼭 알고 있어야 하는 것들에 대해 이야기해볼까 해요.푸들은 귀엽고 머리가 아주 똑똑한 아이라 반려견으로 아주 사랑을 많이 받고 있죠 푸들은 유럽에 유래된 견종으로,정확한 기원은 알기 어렵지만, 대부분 프랑스와 독일에서 시작됐다고 알려져 있죠원래 푸들은 물새를 사냥하는 견종 이었다고 해요그래서 이름도 독일어로 물에 뛰어든다!라는 의미의 푸델(pudel)에서 푸들로 바뀐 거라고 해요푸들은 15~16세기 유럽의 귀족들이게 아주 사랑을 많이 받았는데,생긴 것도 너무 귀엽고, 머리가 똑똑하기 때문에 많은 사람들의 반려견으로 키웠어요시간이 지나면서 다양한 크기와 색상으로 나눠져 왔고지금 우리가 알고 있는 토이푸들, 미니어처푸들, 스탠다드푸들 등으로 진화해왔..

안녕하세요! 오늘은 제가 다녀온 군산 여행 이야기를 공유해볼게요. 군산은 정말 다채롭고 매력적인 곳이었어요. 먼저, 경암동 철길마을을 방문했어요. 아침 일찍 도착했는데, 정말 재밌고 향수가 느껴지는 곳이었어요. 마치 영화 속 한 장면 같은 기찻길을 걸으면서 옛 추억에 잠겼답니다. 다음은, 지린성에서 아점을 먹었어요. 여기 매운 짜장이 정말 유명하더라고요. 그 맛이 어찌나 매운지 눈물이 날 정도였지만, 정말 맛있었어요. 매운 맛에 대비해서 물과 단무지를 충분히 준비하시면 좋을 것 같아요! 식사 후에는, 와니디저트카페에서 커피 한 잔을 즐겼어요. 디저트도 다양하고 분위기도 아늑해서 잠시 쉬어가기 좋은 곳이었어요. 그리고 나서 일제강점기 군산역사관에 들렀어요. 이곳은 일제강점기의 군산을 상세히 보여주는 전시물..